新年假期居家护眼“五注意”!携手健康光明,迎接2021!


元旦假期即将到来!何氏眼科提醒您,寒冬时节里,居家生活中,这5个健康护眼细节要注意!

1、糖尿病患者在节日期间,要注意合理健康饮食,控制血糖平稳。如果出现视物模糊、视力下降,应进行眼底检查,及时就诊;

2、寒冬时节空气干燥,尤其北方有暖气的室内,空气湿度较低,会让干眼患者感到更加不适。这时,可以在增加室内空气湿度的同时,适当增加眼部热敷、热气熏蒸的时长和频率,以缓解干涩症状;

3、儿童青少年正处于视力发育期,假期期间应注意减少线上学习外的视屏时间!除网课外,其他视屏时间每天累计不应超过1小时。

4、天气寒冷的时候是青光眼发作的高峰期。提醒青光眼患者在急剧降温期间应尽量避免外出,特别是在黄昏、夜间以及光线不充足的室外环境中,要缩短停留时间。

5、由于空气干燥,病毒更易滋生,过敏性结膜炎也是近期常见的眼病。应注意保持室内清洁,注意用眼卫生,如果出现严重不良反应,应及时就诊。

即日起,沈阳何氏眼科医院持续不断推出“专家线上问诊”服务,每日由科室主任、专家领衔坐诊,快速响应、科学指导、专业解答,始终如一守护着市民们的眼健康!

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